Kako narediti limonino ali limetino vodo

Če se vsak dan trudite piti več vode, si naredite limonino vodo. Samo dodajte limone, limete ali oboje v vodo za osvežilno, prijetno pijačo. Limonova ali lipova voda dodata eleganten pridih večerji in je tudi okusna pijača, ki jo lahko uživate čez dan.

Izdelava citrusne vode

Izdelava citrusne vode
Ohladite vrč. Veliko stekleno vrč postavite v zamrzovalnik za nekaj ur ali do en dan, preden nameravate narediti vodo iz limone ali limete. Tako bo voda dlje ohlajena. Če strežete vodo v plastičnem vrču, je ni treba hladiti pred roko.
  • Hlajenje vrča mu daje morazen videz, ki je popoln za hlajenje gostov v vročem poletnem dnevu.
  • Kozarce lahko postavite tudi v zamrzovalnik, tako da ima vsak vaš gost napitek, ki je čim bolj osvežujoč.
Izdelava citrusne vode
Operite in narezajte citrusi. Operite 2 limoni ali 3 velike limete. S sadja odstranite vse nalepke in citrusi položite na majhno desko za rezanje. Z majhnim nožem previdno rezite sadje na tanke rezine. Morda boste radi zavrgli konce plodov in tudi vsa semena.
Izdelava citrusne vode
Stisnite limone in jih dajte v vrč. Limone nežno stisnite (in limete, če jih uporabljate), tako da sprostijo malo soka in eteričnega olja neposredno v ohlajeno vrč. Ne stisnite jih toliko, da rezine izgubijo okroglo obliko. Vse rezine položite v vrč. [1]
Izdelava citrusne vode
Napolnite vrč z vodo. Če želite mirno vodo, nalijte 2 četrtini (1,9 litra) hladne, filtrirane vode. Če želite penečo vodo, nalijte 1 četrtino vode (0,9 litra) seltzerja. Z žlico z dolgo roko mešajte rezine citrusov z vodo. [2]
  • Za penečo vodo tik pred serviranjem dodate še eno četrtino seltzerja.
Izdelava citrusne vode
Ohladite citrusno vodo. Postavite vrč citrusne vode v hladilnik. Če se voda ohladi, jo bodo prelili okusi limone in limete, hkrati pa bo hladnejša. Vodo ohladite 2 do 4 ure. [3]
  • Upoštevajte, da bodo okusi vode močnejši, dlje ko se ohladi.
Izdelava citrusne vode
Odstranite limone in postrezite vodo z limono. Odstranite limonine rezine in razmislite, da limonino vodo odcedite skozi mrežno sito, če opazite semena. Če želite penečo vodo z limono, v vrč dodajte še eno četrtino (0,9 litra) vode iz seltzerja. V servirne kozarce nalijte citrusno vodo. Preden pijačo postrežete, dodajte nekaj svežih rezin limone ali limete in ledu. [4]
  • Limonovo vodo hranite do 2 dni v hladilniku.
  • Narezano limono, ki ste jo odstranili iz vrča, lahko dodate svežo vodo, vendar druga serija citrusne vode morda ne bo tako okusna.

Preizkušanje različic

Preizkušanje različic
Vključite drugo sadje. V vodo z limono dodajte popkovino barve in svetlega okusa, tako da v vrč dodate peščico svežih jagod. Sadje previdno operemo, če ostanejo kakšna stebla, jih odstranimo. Lahko tudi rezine svežega sadja in ga dodate v vrč. Razmislite o dodajanju: [5]
  • Jagode
  • Ananas
  • Sveže jagode (borovnice, robide, maline)
  • Pomaranče
  • Breskve ali slive
  • Melona (lubenica, jed, medena rosa)
Preizkušanje različic
Dodajte zelenjavo. Limono iz vode iz kumar lahko preprosto naredite tako, da tanko narežete in dodate kumaro v svojo citrusno vodo. Kumara bo več ur ostala hrustljava in lahko vodi doda osvežilen okus. Za rahlo pikanten udarec razmislite o rezanju jalapeñosa in dodajanju v limonino vodo. [6]
Preizkušanje različic
V vodo dodajte sveža zelišča. Naredite svojo limonino vodo zanimivo tako, da dodate sveža zelišča, preden vodo ohladite. Zberite peščico svežih zelišč in jih malo zdrgnite med prsti. Tako se bodo sprostila aromatična olja. Ne pozabite, da zelišča operete, preden jih uporabite. [7]
  • Poskusite z meto, baziliko, sivko, timijanom ali rožmarinom.
  • Dodate lahko tudi cvet hibiskusa, ki bo vodo spremenil v mehko roza barvo.
Preizkušanje različic
Sladite z limonino vodo. Če vam ni všeč močan okus limonine vode, ga boste morda želeli še malo posladkati, preden ga popijete. Upoštevajte, da lahko dodajanje drugega sadja (na primer jagode ali ananas) naravno sladka citrusno vodo. Vmešajte malo medu po vašem okusu.
  • Uporabite lahko tudi nektar agave ali vmešajte nariban ingver, da prikrijete kislo aromo vode.
Ali lahko namesto celih limon uporabim limonin sok?
Medtem ko bi limonin sok lahko spustili neposredno v vodo, bo voda postala motna. Številni komercialni limonini sokovi vsebujejo konzervanse ali celo barvila, zato je najbolje, da za vodo narezujete svoje citruse.
Ali je nalivanje skodelice vode in vanjo vpijanje dveh kapljic limone dober način za pripravo vode z limono?
Dve kapljici bi dajali rahel vonj. Če želite, da je malo sladko in malo kislo, dodajte žlico medu in 4-5 kapljic limone.
Kakšno razmerje med limono in vodo uporabim za zdravstvene koristi?
V vodo lahko daste toliko limone. Samo po vašem okusu. Vendar bodite previdni, ker je limona kisla in morda boste potrebovali čas, da se navadijo na ta okus.
Koliko apnene ali limonine vode naj pijem na dan?
Lahko bi zamenjali malo svoje običajne pijače s citrusno vodo. Pazite le na kislino iz sadja na zobeh in večino dneva pijte normalno vodo.
Ali je varno piti limonino vodo ves dan?
Dobro je, da ga pijete vsake toliko časa, vendar so vaši zobje bolj izpostavljeni poškodbam s kislostjo limone, zato ne bi priporočal, da ga pijete nenehno.
Je limonska voda dobra za vneto grlo?
Ne bo škodilo, dodajanje medu pa vam bo pomagalo pomiriti grlo.
Ali lahko uporabim limonine rezine, ko iz njih naredim limonino vodo?
Lahko, vendar ne bodo tako sveži ali okusni.
Ali je voda z limono ali apno varna za nekoga z rakom mehurja?
Z interakcijo med limono in zdravili, ki jih jemljete, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Na splošno bi morala biti voda z limono varna, da jo bolniki z rakom pijejo.
Ali lahko dodam limono v vročo ali toplo vodo?
Ja lahko.
Ali voda z limono pomaga pri izgubi maščobe ali hujšanju?
Dejstvo, da gre za limonino vodo, sicer ne, vendar naredi vodo bolj prijetno, raziskave pa kažejo, da pitje vode pred obrokom lahko pomaga pri hujšanju.
Koliko limetinega soka naj dodam 16 oz vode?
l-groop.com © 2020