Kako kuhati veganski špinačni Quiche

Quiche so okusna jed, ki pa jih ponavadi vsebujejo jajca ali maslo . Tukaj je recept za veganski špinačni quiche. Namesto špinače lahko uporabite tudi brokoli ali cvetačo.
Segrejte pečico do 350 ° F (177 ° C).
Zmešajte valjani oves s pšenično moko. Dodamo kanolovo olje in 1 žličko. origano. Vse dobro premešamo, da nastane testo.
V pekač za pite dajte nekaj papirja za peko. S testo oblikujte skorjo za pito.
Ponev za pite postavite v pečico za deset minut.
V skledi zmešajte špinačo (če uporabljate zamrznjeno špinačo, jo predhodno zamrznite) in tofu, narezan na majhne kocke. Dodamo sol, poper in baziliko.
Sojin kremni sir zmešajte z 1/2 žličke. bazilike in 1/2 žličke. origano v ločeni skledi.
Pito skorjo vzamemo iz pečice in pustimo, da se ohladi približno 5 minut.
Nadev razporedimo po skorji za pite.
Čez pito razporedite sojin kremni sir.
Pečemo še 25-35 minut.
Postrezite jo lahko takoj ali tudi hladno.
Dokončano.
l-groop.com © 2020