Kako se izogniti ostankom glifosata

Glifosat je široko uporabljen kemični herbicid, ki se primarno uporablja v izdelku Roundup, zato bi lahko imel dolgotrajno izpostavljenost povezavi z rakom. [1] Čeprav celotno tveganje še vedno ni povsem znano, lahko sprejmete ukrepe za odpravo glifosata iz svoje prehrane. Po najboljših močeh se izogibajte hrani, ki vsebuje visoko vsebnost glifosata, na primer oves ali soja, in poiščite živila, ki ne vsebujejo nobenih herbicidov. Če imate sveže izdelke, lahko del onesnaženja operete in izperete, da zmanjšate količino, ki jo jeste. Z malo dela lahko iz običajne prehrane izrežete večino kemikalij!

Rezanje glifosata iz prehrane

Rezanje glifosata iz prehrane
Izogibajte se neobdelanemu ovsu in zrnom. Številni kmetje svoje ovse in preprosta zrna, kot ječmen ali kvinoja, razpršijo z glifosatom, da se bolj izsušijo in dobijo boljšo letino. Preverite etiketo ali embalažo in preverite, ali je zrno, ki ga kupite, iz ekološkega izvora, saj na njih ne bo kemičnih sredstev. Če ne morete ugotoviti, ali je izdelek organski ali vsebuje glifosat, potem v spletu preverite, ali je na njem več informacij. [2]
  • Glifosat najdemo v žitih, kruhu, ovsenih kosmičih in granolah.
  • Glifosat ni naveden v poglavju o sestavinah predelane hrane, zato ima lahko vaša hrana glifosat v sledovih.
  • FDA in EPA sta določila najvišjo raven glifosatov za živila in izdelke, tako da niste izpostavljeni nevarnim stopnjam. [3] X Zaupanja vreden vir Ameriška agencija za varstvo okolja Neodvisna vladna agencija ZDA, ki je odgovorna za spodbujanje varnih okoljskih praks
  • Ni treba, da se znebite živil v svoji shrambi, ki že vsebujejo glifosat, saj je večina skrbi zaradi dolgotrajne izpostavljenosti.
Rezanje glifosata iz prehrane
Kupujte ekološke izdelke, da se izognete kakršnim koli herbicidom ali pesticidom. Čeprav kmetje uporabljajo glifosat na različnih pridelkih, organska hrana ne uporablja kemičnih zdravil za zaščito pred plevelom ali škodljivci. Kupujte v ekološkem oddelku v lokalni trgovini z živili, da boste lahko našli neobdelane izdelke, ki jih boste uporabili pri svojih obrokih. Shranjujte katero koli ekološko sadje in zelenjavo proč od drugih svežih pridelkov, saj lahko kemikalija medsebojno kontaminira. [4]
  • Nekateri pogosti proizvodi, ki vsebujejo glifosat, so soja, grah, korenje, sladki krompir in koruza.
  • V onesnaženi obliki, ki jo piha veter, v organski hrani lahko obstajajo količine glifosata v sledovih.
  • Organska hrana je ponavadi dražja od neekoloških ali predelanih živil.
Rezanje glifosata iz prehrane
Poiščite živila z oznako "brez glifosatov", da ne pride do kontaminacije. Nekatera živila so lahko certificirana kot „brez glifosatov“, potem ko je izdelek testiran na kontaminante. Preglejte embalažo živil, ki jih želite kupiti, in preverite, ali ima kjer koli napisan izraz „brez glifosata“. Če na embalaži najdete certifikat, potem je živilo varno zaužiti brez kakršne koli kontaminacije s kemikalije. V nasprotnem primeru lahko v hrani še vedno obstajajo količine glifosata v sledovih. [5]
  • Prav tako lahko kupite izdelke, ki so označeni kot "organski" ali "ne-GSO", saj ne bodo obdelani s kemikalijami. Še vedno je lahko prisotna količina glifosata v sledovih, če je prišlo do navzkrižne kontaminacije.
Rezanje glifosata iz prehrane
Poskrbite za gojenje lastnega pridelka, da zagotovite, da ne bo glifosatov. Pridelke lahko gojite v bližini svetlega okna v svoji kuhinji ali pa začnete vrt na prostem. Izberite ekološka semena ali potaknjence iz ekoloških pridelkov, ki ste jih že kupili, da začnete s svojim vrtom. Pazite na vsako od rastlin, da lahko pridelata sadje in zelenjavo, ki ju lahko uporabljate brez nevarnosti onesnaženja z glifosatom. [6]
  • Nekatere preproste stvari, ki jih lahko brez težav gojite doma, so paradižnik, zelena solata in zelišča.
Rezanje glifosata iz prehrane
Podporne skupine, ki poskušajo prepovedati glifosat, da se prepreči prihodnja kontaminacija. Mnoge zagovorniške skupine zavzemajo stališče proti glifosatu in ga poskušajo prepovedati. V spletu poiščite peticije proti glifosatu, ki jih lahko podpišete ali ustanove, ki jih lahko donirate, da jih lahko podprete. Povejte drugim o raziskavah glifosata in o tem, kako bi to lahko vplivalo tudi na njih. [7]
  • Natančno raziskujte glifosat, preden o tem obvestite druge, da ne širite dezinformacij na druge ljudi.

Čiščenje onesnaženih izdelkov

Čiščenje onesnaženih izdelkov
Izdelke operemo v raztopini sode bikarbone za učinkovit način čiščenja. Združite 1 čajno žličko (5 g) sode bikarbone z 2 skodelicama (470 ml) hladne vode iz pipe in jih mešajte skupaj, dokler se temeljito ne zmeša. V raztopino dajte izdelke, ki jih želite oprati, in pustite, da se namakajo do 15 minut. Soda bikarbona v raztopini bo pomagala dvigniti in odstraniti vse ostanke glifosata, kar je varnejše za uživanje. [8]
  • Operite sadje ali zelenjavo, tudi če imata neužitno zunanjo plast, na primer banane ali pomaranče. Glifosat se lahko drži zunaj in okuži druge predmete, s katerimi pride v stik.
  • Če želite, lahko zmešate več raztopine. Vedno vzdržujte razmerje 1 47 čajne žličke (5 g) do 2 c (470 ml), da ne boste vplivali na okus izdelka.
  • Če želite, lahko uporabite tudi komercialni čistilni sprej iz lokalne trgovine, čeprav morda ni tako učinkovit kot soda bikarbona.
Čiščenje onesnaženih izdelkov
Izperite izdelek pod vodo iz pipe, da očistite raztopino sode bikarbone. V umivalnik postavite tesnilo in vanj nalijte izdelke. 1-2 minut napolnite čiste vode iz pomivalnega korita, tako da sadje in zelenjavo stresete in premikate, da se enakomerno sperejo. Ko končate, izklopite pipo in stresite odvečno vodo, da ne bo mokra. [9]
  • Izogibajte se namakanju izdelkov, da ga izperete, saj ostanki glifosata ostanejo v vodi in se držijo vaše hrane.
Čiščenje onesnaženih izdelkov
Izdelke posušite s papirnato brisačo, da odstranite morebitne ostanke. Izdelke vzemite iz tesnila in posušite posamično na ločenih papirnatih brisačah. Izdelek obrišite popolnoma čisto, da odstranite ostanke, ki bi se še lahko prilepili na površino. Suhe izdelke postavite v posodo ali posodo, da jo shranite, da je ne bi onesnažili z drugimi neoprani predmeti. [10]
  • Ne uporabljajte iste papirnate brisače za različne izdelke, ker lahko ostanke ponovno nanesete.
Čiščenje onesnaženih izdelkov
Če se želite znebiti absorbirane kontaminacije, odrežite zunanjo plast izdelka. Ostanki glifosata se lahko absorbirajo v proizvod skozi lupino ali luščenje, tako da je še vedno onesnažen, tudi če ga operete. Z lupilcem ali nožem odrežite zunanjo kožo na sadju ali zelenjavi in ​​odstranjujte lupine, da se izognete kakršnim koli tveganjem kontaminacije. [11]
Zakaj pšenica ni navedena kot ena izmed najpomembnejših postavk? Škropimo ga z ogromnimi količinami krožišča tik pred trgatvijo, da bi ga prisilili. Nestrpnost za gluten je lahko večinoma zastrupitev s pesticidi.
Imate zelo veljavno poanto. Na žalost, preden EPA in FDA sploh ukrepata, da bosta naredili ustrezno in nepristransko študijo o tem, bodo od Monsanta vzeli še en plačilni list brez kakršnega koli obžalovanja ali spoštovanja do človečnosti.
Jedem rjavi riž. Je tudi to posuto z ogromnimi količinami krožišča tik pred spravanjem? Ali bi namesto tega jedel bel riž?
Če ni 100% organski, najverjetneje je. Pšenica in zrna imajo nekatere najvišje onesnaženje vseh živil.
Kako to, da glizofat začne izdelek kot herbicid in kasneje postane pesticid?
Preden je glifosat dobil patent kot herbicid, je bil patentiran kot antibiotik. Tako lahko uniči škodljivce (pa tudi bakterije). Ubija dobre bakterije v tleh in te bakterije so potrebne za presnovo mineralov v rastlini.
Ali obstaja študija o glifosfatu, ki prehaja skozi krvno / možgansko pregrado, zlasti pri dojenčkih in otrocih. Bi lahko privedla do avtizma ali drugih motenj?
Raziskava Stephanie Seneff iz MIT, ki potrošnike v današnjem času obvešča o številnih zdravstvenih vprašanjih, vključno z avtizmom. Pravkar sem slišal, kako govori, in vključevala skoraj epidemično pojavnost avtizma kot posledico glifosfata.
Ali ovseno mleko vsebuje to sestavino?
Oves se pred nabiranjem poškropi z glifosatom, tako kot pšenica. Če je mogoče, kupite organski / 100% organski.
Kako lahko kvinoja odstrani toksine? Moja družina je brez glutena, vendar jemo kvinojo 3-4 krat na teden. Je to varno?
Izperite dobro v cedilu. Kvinoja ni na pšenici (tj. Glutenski izdelek). Da, morda ga boste pojedli 3-4 krat na teden.
Ali mandljevo mleko vsebuje visoko vsebnost te snovi?
Če je narejen z neekološkimi mandlji, potem da. Kupite organsko mandljevo mleko v Whole Foods.
Ali obstaja varen način jesti mandlje in sladki krompir ter se izogniti ostankom glifosata?
Kupujte organsko. Če ne najdete organskega sladkega krompirja, neekološki sladki krompir operite in posušite, kot je opisano v članku, in pred kuhanjem olupite kožice.
Ali lahko iz mandljev operem kemikalije glifosata in jih tako varno?
Ne. Lahko jih izperete, vendar nikoli 100%; kemikalije bi lahko segale v mandelj.
Kako vem, če je nekaj 100% organskega v primerjavi s samo organskim?
Na etiketi mora biti navedeno. Če niste prepričani, pokličite telefonsko linijo za stranke.
Kako naj vem, če ostanki glifosata niso iz mandljev?
Katere so druge zdravstvene težave, ki jih glifosat lahko povzroči? Natančneje, ali bi ga lahko povezali s kroničnimi migrenami?
Poznam nekoga, ki ima v lasti velikanski sadovnjak breskev in nektarin, v katerem uporablja Roundup. Pred kratkim mi je povedala, da je bil nov pridelek, ki so ga dobili, slasten. Ali glifosat nima okusa?
Kaj naj oblečem, da se izognem ostankom glifosata?
Če kupujem ekološke izdelke iz soje, ali se na osnovi oznake organske razlike spremeni, če se izogibamo ostankom glifosata?
Nikoli ne morete odstraniti 100% kontaminacije glifosatom. [12]
Glifosat še vedno preizkušata EPA in FDA, da bi ugotovili stopnjo tveganja ali če ima kontaminacija škodljive učinke na ljudi. Od julija 2019 ni dokazov ali nevarnosti škodljivih učinkov. [13]
l-groop.com © 2020